「このまま1人、同じ毎日を繰り返して老いていくんだろうか」
ふっとこんな不安に駆られることはありませんか？
周囲は愚痴をいいながらもパートナーと休日を過ごし、育ち盛りの子どもをかわいがっている…。
趣味に付き合ってくれる友人もどんどん減って、ある日突然、孤独を感じるんですよね。
仕事も趣味も大切だけれど、年を重ねるごとに誰かとの関わりが恋しくなります。
そこで遅まきながら婚活に乗り出したときにぶつかるのが、
「平凡な40代に出会いはあるんだろうか？」という疑問。
結論からいうと、出会いはあっちこっちに余るほどあります！
大切なのは、次の2点です。
- 出会える場所を知っていること
- 恋愛の準備ができていること
アヤメここがばっちりなら、何歳になっても出会いはあります
- アラフォーの恋愛事情
- 30代40代におすすめの出会いの場
- 理想のパートナーに出会う秘訣
1人はさみしい…でも、アラフォーは恋愛対象になる？
アラフォーになると、そもそも恋愛市場に参戦できるのか不安になりますよね。
はたして、中年と言われる年代になって、自分を恋愛対象として見てくれる相手はいるのでしょうか？
年齢はたいした問題じゃない
総務省による令和2年国勢調査によると、30代40代の独身率は以下の通りです。
【男性】
| 未婚 | 離婚・死別 | |
| 30～34歳 | 51.8% | 2.1% |
| 35～39歳 | 38.5% | 3.4% |
| 40～44歳 | 32.2% | 4.6% |
| 45～49歳 | 29.9% | 6.2% |
【女性】
| 未婚 | 離婚・死別 | |
| 30～34歳 | 38.5% | 4.0% |
| 35～39歳 | 26.2% | 6.1% |
| 40～44歳 | 21.3% | 8.2% |
| 45～49歳 | 19.2% | 10.9% |
アラフォーに限っていえば、男性は約5人に2人、女性は約3人に1人は独身者ということですね。
独り身でいる人は意外とたくさんいます。
それぞれ理想の年齢差はあると思いますが、40代からでも十分に結婚や恋愛のチャンスがあるでしょう。
でも、問題は独身者の全員が出会いを求めているわけじゃないっていうことですよね。
年齢的にOKでも、恋愛対象となる人が身近にいなければ始まりません。
婚活女子一緒に仕事をしていくうちに、いつの間にか恋に落ちるっていうのが理想だけど…
アヤメそんな奇跡を待ってるだけじゃダメ！これから出会いにぴったりの場所を紹介するよ
40代に出会いが訪れる場所3選
友人の紹介や婚活パーティーも考えられますが、正直なところ私には合いませんでした。
お酒好きなのでバーにもたびたび行きます…が、まったく出会えません。
アヤメさまざまな場所へ赴いて出た結論がこちらです
40代が同年代の独身者を探す場所は、『習い事』『結婚相談所』『マッチングアプリ』の3択
趣味サークルや習い事
「すぐに結婚じゃなくて、最初は気の合う友だちから始めたい」
そんな人におすすめなのが、サークルや習い事です。
同じ趣味を持つ仲間が集まるので、異性と何を話したらいいのかわからない人でも大丈夫。
年齢性別問わず会話のネタに困らず、自然に距離を縮めることができます。
ほどよく性格が分かってからアプローチできるのも、大きなメリットです。
ただし、気を付けなければいけないことが2点あります。
それは男女比率と本心から楽しむこと。
出会える人数は多いに越したことはないので、なるべく男女の比率が50:50の教室を選ぶべきです。
また、少なからず興味のある分野であることも大切。
あからさまに出会い目的だと、異性からはかえって遠巻きにされてしまいます。
アヤメ体験に行ってみると、教室の雰囲気が分かりやすいよ！
結婚相談所
「理想のパートナーを見定めてほしい」「効率的に婚活がしたい」という人は、結婚相談所がおすすめです。
結婚相談所のメリットは、真剣に婚活している相手と出会えるということ。
お互いに条件を満たした2人がマッチングし、結婚まで最短距離で進みます。
入会時には独身証明書・収入証明書・卒業証明書を提出する必要があり、スペックを偽ることはできません。
業者やサクラが入りこみようがないので、安心して婚活できます。
なお、結婚相談所での出会いは、仲人型とデータマッチング型に分かれます。
相談しながら慎重に婚活を進めたい人は、プロのアドバイスがもらえる仲人型がよいでしょう。
データマッチング型は自己判断でどんどんアプローチできるので、忙しい人でも婚活しやすいのがメリットです。
アヤメ時間を節約できるオンラインの結婚相談所もあるよ
マッチングアプリ・婚活サイト
「効率的に出会いたい」「あまりお金をかけたくない」こんな人におすすめなのが、マッチングアプリや婚活サイトでの出会いです。
若者向けと思われがちですが、30代後半から40代の利用者もたくさんいます。
スマホがあればOKなので、気軽にスタートできるでしょう。
登録している人たちの中でも、さらに結婚に対する真剣さの度合いが分類されていて、自分と近い意識の人を探しやすくなっています。
結婚相談所に比べると圧倒的に料金が安く、合わないと思ったらすぐに別サービスへ切り替えらるのも使いやすいポイント。
その結果として人が流れ、マッチングアプリや婚活サイトには絶えず新規メンバーが参入するのです。
アヤメ出会える異性の数は無限！
ただ、審査の厳しさや利用者層はアプリによってさまざまなので、入念な下調べが欠かせません。
アラフォーでも出会える男女の特徴
恋愛したいと思っても、自信がないといまいち積極的になれません。
そこで、モテる人の真似をして自信をつけておくことが重要です。
40代でもモテる人には、次のような共通点があります。
清潔感は絶対条件
好ましいかどうか判断する材料は、視覚からの情報がかなりの部分を占めます。
出会いの場で必要なのは、何よりもまず清潔感。
清潔感のある装いとは、いわば出会いの場における武装です。
戦国時代の武士だって、戦いに行くときは甲冑をまといますよね。
素のままで行くのなら、出会い頭にバッサリ振られても仕方ないというもの。
ところで清潔感とは、本当に清潔であるかどうかとはあまり関係ありません。
求められているのは、どこに出掛けても恥ずかしくない装いです。
お風呂に入って全身を磨き上げても、着古したTシャツに古ぼけたスニーカーでは一発アウト。
アヤメ髪や肌を整えて、新しい服にアイロンをかけて、きちんと感を出すようにしよう！
恋愛対象としての魅力を保っている
たとえ気になる異性に出会えたとしても、相手の恋愛対象に入れてもらわなければ何も始まりません。
40代に入ると、「大人の魅力を持つ人」と「くたびれた人」に二極化されます。
両者を隔てる原因はいろいろありますが、大きな違いの一つが外見です。
といっても、顔もスタイルもよくなきゃダメというわけではありません。
若い頃を思い出しても、特別容姿が整ってなくても、普通におしゃれしている人は恋愛を楽しんでいましたよね。
つまり、全体的になんとなくいい感じの雰囲気を持っていればOKなんです。
ところがアラフォーあたりから、見た目に気を遣わない人が激増。
突き出たおなかやボサボサ髪をそのままにしていては、結婚まで進展するどころか、まったく相手にされないでしょう。
アヤメ逆にいうと強いライバルが少ないので、努力次第で出会いのチャンスが格段と増えるはずです
コミュニケーション能力がある
会話上手でなくても構いません。
でも、最低限のコミュニケーション能力は必須です。
もちろん話が面白い人はモテます。
でも、40代の婚活で重視されるのは、面白さよりも誠実なコミュニケーションです。
必要なのは、相手に興味を持って、話をよく聞くということ。
自分が会話をリードするよりも、聞き上手な方がずっと好感度が高いんです。
相手に興味を持つと、ささいなことでも聞いてみたくなります。
たどたどしくてもいいので、相手を知ることを楽しみましょう。
アヤメ相手の返答で疑問に思ったことをさらに質問すると、会話がどんどん広がっていくよ
生涯困らないだけの経済力がある
安心して家庭を持つには、ある程度の経済力が必須です。
結婚相談所の成婚率から見ると、40代で年収400万円を切っている男性は、女性に選ばれることは少ないのだとか。
アヤメ今は稼げる副業もいろいろあるので、年収アップを狙うのもよい方法かも
女性は男性ほど影響はないものの、国立社会保障・人口問題研究所の調査※によれば、女性に経済力を求める男性は年々増加しているようです。
ある程度家事ができる男性も多いので、女性も男性と同等に働くつもりでいた方がよいでしょう。
※参考：国立社会保障・人口問題研究所「第16 回出生動向基本調査」
40代で恋愛のチャンスをつかむには
若い世代に比べると、40代で恋人を見つけるのが難しいのは本当です。
でも、40代でチャンスをつかめる男女がいるのも事実。
こういう人たちは、40代以降の恋愛に必要なことを知っています。
出会いの場へ行く前に、相手に求める条件や心構えについて考えておきましょう。
相手の本質を見抜く力をつける
長年の理想が凝り固まって、「こういう人じゃなきゃ無理」と考えてはいないでしょうか。
若い世代がカップリングしやすいのは、考え方が柔軟だからというのも理由の一つです。
「家事が苦手みたいだけど、2人でやればなんとかなる」
「年収は低いけど、2人でいて居心地がいいからOK」
こんなふうに考えられれば、本当に自分と価値観が合う人と付き合えます。
40代に入れば、だいたいの人は容姿が衰えていくので、外見の条件はやや緩めた方が無難です。
若々しくて会話上手な人はとっくに結婚しているので、狙うべきは垢抜けてはいないけど誠実で優しい人。
「無人島に2人きりでも付き合えない」というわけじゃないなら、2～3回会って話してみるのがおすすめです。
最初はぎこちないかもしれませんが、親しくなると味のある人物に化けるかもしれません。
アヤメ一緒にいて疲れない相手を見つけたら、絶対手放してはだめ！
婚活や恋活に批判的な声に耳を貸さない
婚活していると明かすと、あまり好意的とはいえない反応をする人がいます。
その感情を推測すれば、
「今さら婚活してるんだ…」
「40歳過ぎてまともな出会いなんてないだろうな」
というようなものでしょうか。
推測しなくても、遠回しに似たようなことを言う人もいます。
でも、こんな人たちのいうことに耳を貸すことはありません。
彼らと自分は別の人間で、どこに価値を置くかは人によって違います。
価値観の違う人たちの意見に惑わされたあげく、孤独な老後を送ることになったとしたら…？
婚活を諦めたとして、彼らが自分の人生の責任を取ってくれるわけではないんです。
アヤメ今、「出会いたい」と思う気持ちを大切にしてくださいね
アラフォー婚活は早めのスタートが肝心！
「40代にはほぼ出会いはない？」これには、YESともNOともいえません。
なぜなら、出会えるかどうかは本人次第だからです。
自分を磨きを怠らず、積極的に出会いの場に参加していれば、同じように頑張っている相手と出会えるでしょう。
ただ、49歳よりも45歳、45歳よりも40歳の方が婚活がしやすいのは間違いありません。
この先誰かと寄り添って生きたいと思うなら、今から行動あるのみです！
アヤメとりあえずマッチングアプリから始めてみようと思ったら、下記の記事も参考にしてみてくださいね
